Pourquoi je ne dirai plus que « 95 % des gens qui font une diète reprennent leur poids après cinq ans »

Depuis des années, le mouvement anti-diète répète que « 95 % des gens qui font une diète reprennent leur poids...

Comment faire pousser du gingembre à la maison

Je vous partager tous mes trucs pour cultiver du gingembre chez soi, même au Québec.

Recommandations nutritionnelles pour combattre la COVID-19

Plusieurs rumeurs circulent sur les aliments à manger contre le coronavirus. Voici les recommandations basées sur la science pour...